-Calentamiento.
-Pases por parejas.
-Ejercicio de pase donde hay dos pasadores bien abiertos con balón y un jugador en el centro que es el que trabaja. El jugador irá de lado a lado con trayectorias atacando a la portería y pasando balón tenso.
-Ejercicio donde primero harán trabajo de coordinación con la escalera, al salir de la escalera pasarán balón al pasador que esta en el centro para realizar un desmarque y recibir balón y acabar a gol. Después de lanzar pasan a defender al siguiente atacante. De esta forma trabajamos desmarque sin balón y la mejora del 1 contra 1 con balón.
-Trabajo de salto y desplazamiento defensivo entre los conos previo al trabajo de 2 para 2 en zona central del campo.
Trabajo defensivo de primero trabajar linea de pase y luego robo de bote. Trabajo para el ataque desmarque sin balón y manejo de 1 contra 1 con balón para acabar lanzando. Haremos competición entre los defensores.
-Acabaremos con un partido.
Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.
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