Primeros dos partidos :D

EEM PICASSENT 0 -8 MOLDTRANS MISLAta

Primero partido de liga de nuestro alevín en la localidad de Picassent. Siguiendo con la tónica de los amistosos y los entrenamientos, hubo mucha intensidad y trabajo defensivo.

Los primeros minutos sucedieron algunas perdidas de balón hasta que los chicos entraron a tope en el partido. Aunque aún queda un duro trabajo por delante, el principio ha sido bueno.

MOLDTRANS MISLATA 8-0 TAURONS MAS D'ESCOTO

Segundo partido de liga contra '' Els Taurons mas d'escoto'' un equipo prácticamente nuevo y con variedad de edades. El comienzo de nuestro alevines fue complicado en defensa hasta que se ajusto. El equipo sigue en su tónica de intensidad, compañerismo y esfuerzo pase lo que pase y eso siempre es digno de destacar. Próximo fin de semana Algemesí único equipo que nos ha ganado hasta la fecha.

si quieres ir lejos, ve acompañado

Entrenamientos del 23 y 24 de octubre.

Objetivo:técnica+téctica ofensiva.

-Calentamiento

-Pases por pareja

-Calentamiento porteros.

-Ejercicio de lanzamiento con buena técnica de lanzamiento(corregir el codo y la posición del cuerpo) ir variando los tres pasos. I-D-I, D-D-I, I-D-D, etc...

-Ejercicio de lanzamiento+localizar espacios. Salen botando cuando pasan por el cono defensor toca uno de los dos conos tienen que ir al espacio. ·Variante: trabajando con menos espacio entre los conos y si el defensor cierra hacer cambio de dirección con los tres pasos.

-Ejercicio de ayudas defensivas realizado en el entrenamiento anterior.

-Partido.

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objetivo del entrenamiento:técnica individual defensiva+ técnica de lanzamiento y táctica colectiva para atacar 3 contra 2.

-Calentamiento.

-Pases por parejas.

-Ejercicio de pase a elegir.

-Ejercicio de trabajo defensivo con competición. Se ponen por parejas y compiten entre ellos el que mas puntos consiga gana. Robo de pase 2 puntos, robo de bote 1 punto, gol -1 punto.

-Ejercicio para el ataque. Primero juegan un  3 contra 2 sin bote y luego otro 3 contra 2 en espacio reducido para que localicen el espacio y vayan a el.

-Ejercicio de lanzamiento con coordinación. Salen botando hacen escalera+ salto de vaya+ escalera+ rodean cono y salen a sprint a meter gol. Corregir técnica de lanzamiento.

-Partido.

Si quieres ir lejos, ve acompañado.

Entrenamiento 20-10-14, Ayudas defensivas!!

Después de dejar esto de lado por ciertos motivos, regreso para volver a ponerme al día y seguir con los entrenamientos. Los entrenamientos que no he colocado han sido para trabajar defensa, desmarque y pase. a partir de ahora espero poder llevarlo al día.

( el trabajo de este entrenamiento esta hecho para la defensa y mas concretamente iniciación a las ayudas defensivas.)

-Calentamiento.

-Pases por pareja.

-Juego de los 10 pases pero no puntuaran los que hagan 10 pases sino los que hagan 5 interpretaciones de balón.

-Trabajo de ayudas defensivas.Hay una superioridad defensiva que tienen que resolver. De que forma?

          ·Se defenderá siempre el que tiene el balón. la forma de priorizar a los que no tienen balón, sera: Primero defenderemos a los mas cercanos a la portería, después a los mas cercanos al balón y por ultimo los que están mas alejados del balón y de la portería (cuando se crea la superioridad será al que se debe dejar solo) Esto es si nos superan en medio campo en 9 metro obviamente iremos a los mas cercanos al balón porque todos tienen peligro.

-Seguimos con el mismo trabajo pero ahora defienden 4 con la premisa de cuando el atacante con balón sobrepase la linea de medio campo su defensor deberá defender sin manos(creamos la superioridad)

-Ejercicio de técnica de lanzamiento con coordinación. Si colocáis la escalera después de medio campo y que reciba balón antes será mucho mas fluido el ejercicio.E

-Estiramientos.

Lunes 29-9-14!!

-Calentamiento.

-Pases por pareja.

-Todos con balón menos el primero de la fila. Cada jugador con balón hace pase mas desmarque y recepción de balón para terminar en un lanzamiento. Como veis este en la recepción del balón hace un cambio de sentido con los tres pasos sin punto cero. Este ejercicio sirve para el pase y recepción incluyendo el desmarque con y sin balón e ir a los espacios que deja el defensor.

-Este ejercicio al final lo separe en dos filas pero hacían exactamente lo mismo pero con un pase previo. Recibían pase hacían algún ejercicio de coordinación en la escalera  y se colocaban entre el cono y portería. De ahí daban pase al pasador y en ese momento rodeaban el cono recibían el balón y se ''tiraban de cabeza'' al espacio que dejaba el defensor. El defensor cuando hacia el pase el atacante iba a tocar uno de los dos y rápido a defender al atacante. Este ejercicio podría ser continuación del anterior de ir a los espacios y no contra el defensor que es el problema de muchos jugadores. Realice una variante que era cuando recibían el balón con los tres pasos podían cambiar de dirección si el defensor les había cerrado el espacio.

-Ejercicio fácil de defensa donde el defensor trabajaba durante un minuto y competían entre los tres, los atacantes trabajaban con un balón. Dentro de este ejercicio realice tres competiciones. Los atacantes se pasaban el balón y el defensor contaba el numero de pases cortados(trabajo de interceptación). En la segunda se contaba el robo de balones que se robaba en bote(para esto los dos jugadores tenían que tener balón). Y por último se contaba el numero de pases que los atacantes hacían entre ellos(trabajo de disuasión y marcaje al oponente sin balón).

-El ultimo ejercicio del día fue el juego de los 10 pases pero las puntuaciones eran: 1 punto si robaban pase, 2 puntos si robaban bote y 5 puntos si conseguían que el equipo contrario hiciera pasos por tener 3 segundos el balón en posesión de un jugador sin poder pasarlo o botar,

Aquí tenéis el entrenamiento del lunes espero que os este sirviendo algún ejercicio o que os aporten ideas nuevas para realizar vuestros entrenamientos. Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

viernes 26/9/14

-Calentamiento.

-Pases por pareja.

-Dos filas y un solo balón. Recepción, fijación(orientando cuerpo hacia la portería) y pase. Después hacen el circuito que les toque y a la fila otra vez.

-Desplazamiento defensivo y salidas a chocar correctamente (pecho, brazo) y salida al contrataque.

-Ejercicio defensivo, los defensores no pueden dejar recibir a pivote ni que por su zona entren dentro de circulo( marqué las zonas con conos para que cada uno supiera cual era su lugar)

-Trabajo de desmarque mas finalización, para la defensa trabajo de marcaje sin balón e interceptación.

Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

Entreno 25-09-14

-Calentamiento.

-Pases por parejas.

-Ejercicio de pase donde hay dos pasadores bien abiertos con balón y un jugador en el centro que es el que trabaja. El jugador irá de lado a lado con trayectorias atacando a la portería y pasando balón tenso.

-Ejercicio donde primero harán trabajo de coordinación con la escalera, al salir de la escalera pasarán balón al pasador que esta en el centro para realizar un desmarque y recibir balón y acabar a gol. Después de lanzar pasan a defender al siguiente atacante. De esta forma trabajamos desmarque sin balón y la mejora del 1 contra 1 con balón.

-Trabajo de salto y desplazamiento defensivo entre los conos previo al trabajo de 2 para 2 en zona central del campo.

Trabajo defensivo de primero trabajar linea de pase y luego robo de bote. Trabajo para el ataque desmarque sin balón y manejo de 1 contra 1 con balón para acabar lanzando. Haremos competición entre los defensores.

-Acabaremos con un partido.

Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

Primero Torneo!!

El día 13 de septiembre fuimos todo el equipo alevín al I torneo Salva Esquer, donde los equipos que íbamos a competir eran : Algemesi A, Algemesi B, Algemesi femenino, Mislata A y Mislata B. Hicimos dos equipos, un equipo con los de primer año y gente nueva(Alevina A), otro equipo con los de segundo año(Alevín B) debería haber sido al revés lo de A y B pero ya sabéis como son los niños que enseguida ''eh que yo estoy en el A'' y esas cosas no me gustan que ocurran, lo podría haber solucionado diciendo que era por la edad y no el nivel que en realidad era así pero... Los resultados en el marcador fueron adversos Alevín A contra los de su edad perdieron de 2 goles contra Algemesi B (partidos de 2x15 minutos) y el Alevín B perdió de 5 goles contra Algemesi A, pero dejando los resultados a parte tuvieron una gran actitud durante el torneo y se empezaron a ver las cosas trabajadas a día de hoy. Este fin de semana partidos contra Marni otro gran rival.

Un saludo y recordar si quieres ir lejos, ve acompañado

Entreno 12/09/2014!!

Sesión de pase y defensa. El comienzo de la sesión no fue del todo bueno con muchos fallos de concentración, sobretodo en el primer ejercicio de defensa.

-Calentamiento.

-Juego de confianza(Lo explicare en otra entrada).

-Un poco de trote para volver a activar, calentamiento de portero.

-Subida rápida de balón con tres defensores que salen a pillar a los atacantes, únicamente con tocarlos sirve. Trabajo para la subida rápida de balón y pase.

-En este ejercicio los objetivos son pase tenso, desmarque y trabajo en defensa. Repartimos el campo en tres espacios , en cada uno tiene que haber una fila de jugadores con balón y un defensor. Los atacantes se desmarcarán y recibirán balón de la fila de al lado intentaran marcar gol. El defensor defenderá el 1x1.

-Aquí partiremos el campo en dos y por cada trozo habrá dos filas y un defensor en primera parte del campo segunda parte un circuito. El ejercicio servirá para desmarque, pase e interceptación de balón de los defensores. Los atacantes saldrán y jugaran un 2x1(le ponéis la regla que queráis, sin bote, pase con la mano no dominante, etc...) cuando lleguen a medio campo lanzaran el balón al medio realizaran el circuito y el primero que coja el balón atacara y el otro defenderá.

-Partidillo.

Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado :D

Entrene 11-09-2014!!

Aquí os pongo el entrene de hoy, el orden de las fotos es el que he realizado los ejercicios. En el entrene de hoy seguimos trabajando pase con mucha movilidad y empezamos a introducir conceptos defensivos. Buen entrene y a seguir trabajando.

-Calentamiento(movimiento articular).

-Juego de los 10 pases sumando puntos al realizar los 10 pases y al interceptar balón.

-Ejercicio de pase, colocamos 4 pasadores en las esquinas del campo con balón, haciendo trabajo de coordinación en linea) y dos filas en el centro. Los del centro pasan balón y corren al primer pasador reciben y devuelven pase realizan escalera de coordinación reciben y devuelven del siguiente pasador y vuelven a la fila contraria.

-Los atacantes se centran en desmarque y pase tenso, no valen pases bombeados por encima del defensor. La defensa comienza a trabajar en interceptar balones y posición base.

-Primero desmarque con lanzamiento por pareja sin bote pase pase, después incluimos el 2x1 después del desmarque(ese es el dibujo).

-Primero realizan desplazamientos laterales para luego convertirse en atacantes despues del trabajo de coordinación y jugar un 3x2, cuando empiezan el trabajo defensivo hay un defensor en la linea del fondo que trabaja de lado a lado(posición base) y sale corriendo a ayudar a sus compañeros a defender para crear la igualdad. Importante marcar como van cambiando de atacantes a defensores.

-Por último he hecho un partidillo de 2 partes de 7 minutos poniendo las pautas que creia necesarias.

Un saludo y recordar si queires ir lejos, ve acompañado.

Valores!!

Holaaa!! :D

  Bueno en esta entrada explicaré la primera reunión y cómo ellos eligieron los valores que querían representar.

   Comencé  explicándoles que como entrenador quería unos valores para el equipo que  se los iba a intentar introducir y arraigar pero que ellos tenían que elegir. Claro, siendo alevines (entre 10-11 años), en un principio suponía:  ''No van a saber lo que son los valores y si los saben por miedo a equivocarse no dirán nada''. Para evitar esto,  llevaba preparada una lista y una explicación de lo qué eran los valores y para qué servían pero en el momento en que les pregunté: ¿Sabéis que son los valores?, para mí sorpresa contestaron que sí, entoconces les pregunté : ¿si, pues decirme valores? Y empezaron a decir valores por lo que pensé que me iba a venir muy bien para esta práctica. Les expliqué que en un equipo había unos valores que se debían de mostrar pero que a parte de los que les iba a introducir como entrenador,  quería que ellos mismo eligieran tres con los que se sintieran identificados para así poder representarlos. Eligieron los siguientes:

-Esfuerzo.  La forma de representarlo consistiría en ir a todos los entrenamientos(aquí les ayude un poco a elegir la forma de representarlo porque ellos decían "entrenar a tope" pero eso ya estaba en otro ''valor'' que ellos habían elegido).

-Compañerismo la forma de representarlo era animando siempre a los compañeros ante los fallos, tanto con un grito de:  ''Vamos a la siguiente lo harás bien'' como con un choque de manos o una palmada en la espalda, sabiendo que el equipo esta con él tanto en los momentos buenos como malos. Y vea su fallo como algo normal que le puede pasar a cualquiera de ellos. 

- Y por ultimo eligieron intensidad, que más que un valor es una forma de entrenamiento, pero lo eligieron ellos. La forma de representarlo era entrenar con todas sus fuerzas y ganas en los entrenes. De momento llevamos dos y lo están consiguiendo pero el camino es largo.

Todo esto espero que sirva para que se sientan más integrados en el equipo y que tengan más responsabilidad con lo que ellos dicen.  Son objetivos  ''fáciles'' de cumplir, en un principio, pero no siempre se tiende a hacerlos. Con esta actividad lo que pretendo es que adquieran responsabilidades de cara a su equipo y piensen que es lo mejor para él y que  recuerden que lo eligieron ellos y no pueden fallar. 

Estos son los valores que eligieron para el equipo, que para mi sorpresa se parecen a los que ya tenía marcados previamente, lo que indica una sintonía y unión entre todos.  Lo objetivos y valores que en un principio pensé en marcar eran: intensidad, sacrificio, solidaridad, lucha, ilusión y diversión(que los teneis en la entrada de ''empezando el trabajo'').

Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

2º Entrene!!

En el entrene de hoy ha habido una modificación en el tercer ejercicio(sin contar calentamiento y 10 pases) modificado a un 2x1 y el campo partido por la mitad para así que trabajara mas gente.

De momento estoy centrándome mucho en la movilidad de los jugadores que no paren quietos ya que son los primeros entrenamientos, desmarques y mucho en los pases. Los siguientes dos entrenes iré añadiendo ya poco a poco el trabajo defensivo.

P.D. Mejorando en la presentación :D

Si quieres ir lejos ve acompañado, Un saludo :)

Primer entrene!!

Primer entrene de la temporada. Las sensaciones muy buenas un buen grupo y equipo con ganas de trabajar así que contento de trabajar con ellos y ganas de que llegue el lunes para volver a hacerlo. 

Hice alguna variación en el entrene que no estaba apuntada debido a la multitud de jugadores que había, simplemente un circuito cada vez que lanzaban o bien hacían escalera de coordinación o vallas para salto con un pequeño zig-zag esto lo realizaban después de cada lanzamiento. Ahh y si fallaban repliegue defensivo a medio campo. Perdón por la presentación prometo ir mejorandola :P

Gracias a todos y recordar si quieres ir lejos ve acompañado, Un saludo

Empezando el trabajo

Buenos dias :D

Empezamos con el trabajo ya, con ganas e ilusión. Aquí tenéis los objetivos tanto ofensivos como defensivo y de valores que quiero implantar este año en mi equipo. A ver si lo conseguimos.

Si quieres ir lejos ve acompañado(lema del equipo). 

Informacion blog

Este blog servirá para llevar un seguimiento de mi equipo y que podáis verlo vosotros. El equipo sera el alevín de balonmano mislata y trabajare con ellos a 3 años, segundo año de alevines y los dos de infantiles. Iré poniendo tanto los entrenamientos que realice como partidos y torneos a los que vayamos. 

Cualquier sugerencia o ayuda sera bien recibida :D