lunes, 3 de noviembre de 2014

Primeros dos partidos :D

EEM PICASSENT 0 -8 MOLDTRANS MISLAta

Primero partido de liga de nuestro alevín en la localidad de Picassent. Siguiendo con la tónica de los amistosos y los entrenamientos, hubo mucha intensidad y trabajo defensivo.

Los primeros minutos sucedieron algunas perdidas de balón hasta que los chicos entraron a tope en el partido. Aunque aún queda un duro trabajo por delante, el principio ha sido bueno.


MOLDTRANS MISLATA 8-0 TAURONS MAS D'ESCOTO

Segundo partido de liga contra '' Els Taurons mas d'escoto'' un equipo prácticamente nuevo y con variedad de edades. El comienzo de nuestro alevines fue complicado en defensa hasta que se ajusto. El equipo sigue en su tónica de intensidad, compañerismo y esfuerzo pase lo que pase y eso siempre es digno de destacar. Próximo fin de semana Algemesí único equipo que nos ha ganado hasta la fecha.

si quieres ir lejos, ve acompañado

lunes, 27 de octubre de 2014

Entrenamientos del 23 y 24 de octubre.

Objetivo:técnica+téctica ofensiva.

-Calentamiento

-Pases por pareja

-Calentamiento porteros.

-Ejercicio de lanzamiento con buena técnica de lanzamiento(corregir el codo y la posición del cuerpo) ir variando los tres pasos. I-D-I, D-D-I, I-D-D, etc...


-Ejercicio de lanzamiento+localizar espacios. Salen botando cuando pasan por el cono defensor toca uno de los dos conos tienen que ir al espacio. ·Variante: trabajando con menos espacio entre los conos y si el defensor cierra hacer cambio de dirección con los tres pasos.


-Ejercicio de ayudas defensivas realizado en el entrenamiento anterior.

-Partido.

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objetivo del entrenamiento:técnica individual defensiva+ técnica de lanzamiento y táctica colectiva para atacar 3 contra 2.

-Calentamiento.

-Pases por parejas.

-Ejercicio de pase a elegir.

-Ejercicio de trabajo defensivo con competición. Se ponen por parejas y compiten entre ellos el que mas puntos consiga gana. Robo de pase 2 puntos, robo de bote 1 punto, gol -1 punto.

-Ejercicio para el ataque. Primero juegan un  3 contra 2 sin bote y luego otro 3 contra 2 en espacio reducido para que localicen el espacio y vayan a el.


-Ejercicio de lanzamiento con coordinación. Salen botando hacen escalera+ salto de vaya+ escalera+ rodean cono y salen a sprint a meter gol. Corregir técnica de lanzamiento.


-Partido.

Si quieres ir lejos, ve acompañado.

miércoles, 22 de octubre de 2014

Entrenamiento 20-10-14, Ayudas defensivas!!

Después de dejar esto de lado por ciertos motivos, regreso para volver a ponerme al día y seguir con los entrenamientos. Los entrenamientos que no he colocado han sido para trabajar defensa, desmarque y pase. a partir de ahora espero poder llevarlo al día.


( el trabajo de este entrenamiento esta hecho para la defensa y mas concretamente iniciación a las ayudas defensivas.)

-Calentamiento.

-Pases por pareja.

-Juego de los 10 pases pero no puntuaran los que hagan 10 pases sino los que hagan 5 interpretaciones de balón.

-Trabajo de ayudas defensivas.Hay una superioridad defensiva que tienen que resolver. De que forma?
          ·Se defenderá siempre el que tiene el balón. la forma de priorizar a los que no tienen balón, sera: Primero defenderemos a los mas cercanos a la portería, después a los mas cercanos al balón y por ultimo los que están mas alejados del balón y de la portería (cuando se crea la superioridad será al que se debe dejar solo) Esto es si nos superan en medio campo en 9 metro obviamente iremos a los mas cercanos al balón porque todos tienen peligro.





-Seguimos con el mismo trabajo pero ahora defienden 4 con la premisa de cuando el atacante con balón sobrepase la linea de medio campo su defensor deberá defender sin manos(creamos la superioridad)







-Ejercicio de técnica de lanzamiento con coordinación. Si colocáis la escalera después de medio campo y que reciba balón antes será mucho mas fluido el ejercicio.E


-Estiramientos.

miércoles, 1 de octubre de 2014

Lunes 29-9-14!!

-Calentamiento.


-Pases por pareja.

-Todos con balón menos el primero de la fila. Cada jugador con balón hace pase mas desmarque y recepción de balón para terminar en un lanzamiento. Como veis este en la recepción del balón hace un cambio de sentido con los tres pasos sin punto cero. Este ejercicio sirve para el pase y recepción incluyendo el desmarque con y sin balón e ir a los espacios que deja el defensor.


-Este ejercicio al final lo separe en dos filas pero hacían exactamente lo mismo pero con un pase previo. Recibían pase hacían algún ejercicio de coordinación en la escalera  y se colocaban entre el cono y portería. De ahí daban pase al pasador y en ese momento rodeaban el cono recibían el balón y se ''tiraban de cabeza'' al espacio que dejaba el defensor. El defensor cuando hacia el pase el atacante iba a tocar uno de los dos y rápido a defender al atacante. Este ejercicio podría ser continuación del anterior de ir a los espacios y no contra el defensor que es el problema de muchos jugadores. Realice una variante que era cuando recibían el balón con los tres pasos podían cambiar de dirección si el defensor les había cerrado el espacio.


-Ejercicio fácil de defensa donde el defensor trabajaba durante un minuto y competían entre los tres, los atacantes trabajaban con un balón. Dentro de este ejercicio realice tres competiciones. Los atacantes se pasaban el balón y el defensor contaba el numero de pases cortados(trabajo de interceptación). En la segunda se contaba el robo de balones que se robaba en bote(para esto los dos jugadores tenían que tener balón). Y por último se contaba el numero de pases que los atacantes hacían entre ellos(trabajo de disuasión y marcaje al oponente sin balón).


-El ultimo ejercicio del día fue el juego de los 10 pases pero las puntuaciones eran: 1 punto si robaban pase, 2 puntos si robaban bote y 5 puntos si conseguían que el equipo contrario hiciera pasos por tener 3 segundos el balón en posesión de un jugador sin poder pasarlo o botar,




Aquí tenéis el entrenamiento del lunes espero que os este sirviendo algún ejercicio o que os aporten ideas nuevas para realizar vuestros entrenamientos. Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

lunes, 29 de septiembre de 2014

viernes 26/9/14

-Calentamiento.


-Pases por pareja.


-Dos filas y un solo balón. Recepción, fijación(orientando cuerpo hacia la portería) y pase. Después hacen el circuito que les toque y a la fila otra vez.


-Desplazamiento defensivo y salidas a chocar correctamente (pecho, brazo) y salida al contrataque.


-Ejercicio defensivo, los defensores no pueden dejar recibir a pivote ni que por su zona entren dentro de circulo( marqué las zonas con conos para que cada uno supiera cual era su lugar)


-Trabajo de desmarque mas finalización, para la defensa trabajo de marcaje sin balón e interceptación.




Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

viernes, 26 de septiembre de 2014

Entreno 25-09-14


-Calentamiento.

-Pases por parejas.

-Ejercicio de pase donde hay dos pasadores bien abiertos con balón y un jugador en el centro que es el que trabaja. El jugador irá de lado a lado con trayectorias atacando a la portería y pasando balón tenso.



-Ejercicio donde primero harán trabajo de coordinación con la escalera, al salir de la escalera pasarán balón al pasador que esta en el centro para realizar un desmarque y recibir balón y acabar a gol. Después de lanzar pasan a defender al siguiente atacante. De esta forma trabajamos desmarque sin balón y la mejora del 1 contra 1 con balón.



-Trabajo de salto y desplazamiento defensivo entre los conos previo al trabajo de 2 para 2 en zona central del campo.




Trabajo defensivo de primero trabajar linea de pase y luego robo de bote. Trabajo para el ataque desmarque sin balón y manejo de 1 contra 1 con balón para acabar lanzando. Haremos competición entre los defensores.


-Acabaremos con un partido.

Un saludo y si quieres ir lejos, ve acompañado.

jueves, 18 de septiembre de 2014

Primero Torneo!!

El día 13 de septiembre fuimos todo el equipo alevín al I torneo Salva Esquer, donde los equipos que íbamos a competir eran : Algemesi A, Algemesi B, Algemesi femenino, Mislata A y Mislata B. Hicimos dos equipos, un equipo con los de primer año y gente nueva(Alevina A), otro equipo con los de segundo año(Alevín B) debería haber sido al revés lo de A y B pero ya sabéis como son los niños que enseguida ''eh que yo estoy en el A'' y esas cosas no me gustan que ocurran, lo podría haber solucionado diciendo que era por la edad y no el nivel que en realidad era así pero... Los resultados en el marcador fueron adversos Alevín A contra los de su edad perdieron de 2 goles contra Algemesi B (partidos de 2x15 minutos) y el Alevín B perdió de 5 goles contra Algemesi A, pero dejando los resultados a parte tuvieron una gran actitud durante el torneo y se empezaron a ver las cosas trabajadas a día de hoy. Este fin de semana partidos contra Marni otro gran rival.
Un saludo y recordar si quieres ir lejos, ve acompañado